«

»

jan 05 2026

“Zempléni Tél” – Edzőtábor Sátoraljaújhelyben

A Sárospataki Rákóczi Diáksport Egyesület birkózó szakosztályának sportolói a téli szünetet sem pihenéssel töltötték. A fiatalok ugyanis „Zempléni Tél” elnevezésű edzőtábor keretében készültek fel a közelgő megmérettetésekre, amelynek Sátoraljaújhely adott otthont.

Az edzőtábor célja volt, hogy a birkózók felkészülten várják az év eleji versenyszezont. Az edzések során a sportolók új fogásokat és technikai elemeket sajátítottak el, miközben a korábban megszerzett tudásukat is tovább finomíthatták. A szakmai munka során az edzők nagy hangsúlyt fektettek az erőnlét, az állóképesség és a technikai felkészültség fejlesztésére.

A felkészülés különösen fontos, hiszen januárban több hazai és nemzetközi verseny is vár a csapatra. Az edzőtábor kiváló lehetőséget biztosított arra, hogy a sárospataki birkózók megfelelő formába lendüljenek, és magabiztosan álljanak szőnyegre az előttük álló kihívások során.

Az edzőtábort szövetségünk saját eszközeivel segítette.

A szerzőről

Szerkesztő